花粉症の症状が出始めました

ここ数日、少し寒さが和らぎ暖かくなったと思ったら、
花粉症の症状が出始めてしまいました。

先週風邪をひいていて咳や鼻水が出ていたので、
いつまでも風邪が治らないなぁと思っていたのですが、
どうやら花粉症のようです。

毎年３月ぐらいから花粉症に悩まされ、ゴールデンウィーク辺りまで症状が続きます。
今年は去年より花粉の量も少ないと聞いていたので、
まだ大丈夫だろうと思っていたのですが、
昨日ぐらいから夜寝る時や外に出掛けた時に、
鼻が詰まって苦しくなります。

今日は一日中マスクをして過ごしていました。
それでも症状が出てくるので、
点鼻薬を持ち歩いて常に点鼻薬をしています。

点鼻薬をすると少しは鼻が通ってスッキリするのですが、
またすぐに症状が出てしまうので、
今年はきちんと病院に行こうと思っています。